Ako sa starať o nohy: kompletný sprievodca pre hebké, zdravé a svieže nohy

Jar a leto sú obdobia, keď naše nohy dostávajú zabrať. Viac chodíme, nosíme otvorenú obuv, cestujeme, stojíme v práci či na výletoch. Práve v tomto období sa najčastejšie objavujú popraskané päty, únava nôh, opuchy a potenie. Dobrá správa? Väčšine týchto problémov sa dá predchádzať správnou a pravidelnou starostlivosťou.

Prinášame  jednoduchý, účinný a rýchly návod, ako pripraviť svoje nohy na teplejšie mesiace + tipy, ktoré produkty v tom najviac pomôžu.

1. Popraskané päty: prečo vznikajú a ako ich rýchlo zjemniť

Popraskané päty sú jedným z najčastejších jarných problémov. Po zime býva pokožka suchšia, hrubšia a menej pružná. K praskaniu prispieva:

• suchý vzduch

• nedostatok hydratácie

• tvrdá koža, ktorá sa neodstraňuje pravidelne

Ako to riešiť?

Najdôležitejšie je doplniť hydratáciu a obnoviť pružnosť pokožky. Pravidelná hydratácia správnym krémom vie urobiť zázraky a pripraviť nohy na letnú sezónu. 

Odporúčaný produkt: Krém na popraskané päty DiXi

Tento krém obsahuje ureu, ktorá je známa svojou schopnosťou zjemniť tvrdú kožu a obnoviť jej elasticitu. Pri pravidelnom používaní dokáže viditeľne zlepšiť stav päty už v priebehu niekoľkých dní.

Tip: Nanášaj večer po sprche, keď je pokožka najviac pripravená prijať aktívne látky.

2. Unavené a ťažké nohy: ako im uľaviť po celom dni

Dlhé státie, chôdza, cestovanie či teplo spôsobujú, že nohy sú večer:

• ťažké

• napäté

• opuchnuté

• prehriate

Ako to riešiť?

Pomáha chladivý efekt, masáž a podpora mikrocirkulácie.

Odporúčaný produkt: Chladivý gél na unavené nohy Dixi

Obsahuje pagaštan konský, ktorý je známy svojimi účinkami na podporu krvného obehu. Gél okamžite chladí, uvoľňuje a prináša pocit ľahkosti.

Tip: Nanášaj od členkov smerom nahor — podporíš prirodzený lymfatický tok.

3. Potenie nôh: ako zostať svieža aj v horúčavách

Potenie nôh je úplne prirodzené, no v teple môže byť nepríjemné. Najčastejšie sa objavuje pri:

• celodennom nosení tenisiek

• športovaní

• cestovaní

• syntetických ponožkách

Ako to riešiť?

Kľúčom je regulácia potu a sviežosť počas dňa.

Odporúčaný produkt: Balzam proti poteniu nôh Dixi

Balzam pomáha znižovať potenie, osviežuje a zanecháva príjemný pocit čistoty. Je ideálny na leto, výlety aj každodenné nosenie uzavretej obuvi.

Tip: Používaj ráno pred obutím a večer po sprche.

4. Ako pripraviť nohy na leto v 3 jednoduchých krokoch

1) Zjemniť

Použi krém s ureou na popraskané päty.

2) Osviežiť

Chladivý gél pomôže pri únave a opuchoch.

3) Udržať sviežosť

Balzam proti poteniu zabezpečí komfort počas celého dňa.

Tento jednoduchý rituál ti zaberie menej ako 5 minút denne — a výsledok uvidíš aj pocítiš.